2025/08/29
【足元から健康に】巻き爪を予防するための5つの習慣
気づかないうちに痛みや炎症を引き起こす「巻き爪」。特に足の母趾に多く見られ、悪化すると歩行にも支障をきたすことがあります。でも、日頃のちょっとしたケアで予防できるのをご存知ですか？今回は巻き爪を防ぐための5つのポイントを […]
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2025/08/26
ジェルネイルの前に、足爪のケアを忘れずに
～美しさは、健康な土台から～サンダルの季節になると、足元のおしゃれが気になりますよね。特に足爪のジェルネイルは、足元を華やかに彩ってくれる人気のメニューです。でも、ちょっと待ってください！ネイルを美しく仕上げるには、「健 […]
2025/08/23
足のプロがいる、安心のフットケアサロン
“なんとなくの不調”を、“ちゃんとしたケア”へ「なんだか足が重い」「爪が切りにくくなった」「かかとがガサガサする」そんなちょっとした足の不調、ついつい後回しにしていませんか？『足の専門店 おん』では、足のトラブルに真剣に […]
2025/08/21
子供の足トラブル、夏休み中にチェックしておきたい事
夏休みは、部活や外遊びで子どもたちが元気いっぱいに過ごす季節。ですが、知らないうちに「足」へ負担がかかり、トラブルにつながっていることも少なくありません。特に10代は成長期の真っ只中。骨格や爪の変化も大きく、足のトラブル […]
2025/08/20
妊婦様のフットケア
コやウオノメが出来る原因は、足に合わない靴（パンプスやヒール）だけではありません今までなかったのに、お腹が大きくなってきたらタコやウオノメが出来て痛い…こんなお悩みの方も多いです！急な体重増加により重心の掛け方が変わるこ […]
2025/08/14
夏の足のむくみ、どうして起こるの？
暑い季節になると、「足がだるい」「夕方になると靴がきつく感じる」といった“むくみ”のお悩みが増えてきます。意外にも夏は足がむくみやすい季節。なぜなのでしょうか？冷房による“冷え”が原因に夏の室内は冷房でひんやりしています […]
2025/08/11
リフレクソロジーで足元から整える、心と体のバランス
忙しい毎日の中で、なんとなく感じる疲れやストレス。そんなとき、足元から整える「リフレクソロジー」は、手軽で効果的なボディケアとしておすすめです。リフレクソロジーとは、足裏や手のひらにある“反射区”と呼ばれるポイントを刺激 […]
2025/08/08
つらい痛い巻き爪、放っておいていませんか？
巻き爪とは、爪の両端が内側に巻き込むように変形し、皮膚に食い込んでしまう状態です。軽度であれば違和感程度ですが、悪化すると激しい痛みや炎症、化膿を引き起こすこともあります。〈 巻き爪の主な原因 〉間違った爪の切り方：角を […]
2025/07/08
10代にも多い“巻き爪”と“足のトラブル”
「部活や通学で気づかないうちに…10代にも多い“巻き爪”と“足のトラブル”」 「うちの子、いつも足の爪を短く切りすぎてる」 「運動部なのに、足の裏にタコや魚の目がある…？」 実はこれ、10代でも珍しくありません。 成長期 […]
2025/06/15
話さなくても、通える場所をつくりたくて
――会話が苦手なセラピストの、静かなフットケアサロン―― 実はわたし、人とたくさん話すのが少し苦手です。 初対面の方と何を話せばいいのか分からず、緊張してしまうこともあります。 だからこそ、サロンに来られる方が 「話さな […]
