2026/01/15
― 名古屋ウィメンズマラソンに向けて ―
3月の名古屋ウィメンズマラソンに向けて、
練習を頑張っている方も多いと思います。
完走を目指すうえで大切なのは「足の健康」
マメや黒爪、タコ、巻き爪など――
マラソン中のトラブルの多くは“足”が原因です。
小さな痛みを我慢して走り続けると、
フォームの乱れやケガにつながることもあります。
「少し気になる」段階でケアすることが、
本番でベストパフォーマンスを発揮するポイントです。
足の専門店おんでは、
ランナーの足に合わせたケアを行い、
爪や角質を整えて快適に走れる状態をサポートしています。
これから数回に分けて、
走る人のためのフットケアをテーマにお届けします。
大会に向けてのケア予約受付中です。
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