2026/09/03
「巻き爪だから爪を何とかしたい」
そう思ってご来店される方はたくさんいらっしゃいます。
もちろん、巻いてしまった爪のケアは大切です。
ですが実は、巻き爪は“爪だけの問題”ではないことがあります。
巻き爪の原因としてよく知られているのは、
・深爪
・合わない靴
・外反母趾
などです。
しかし実際には、足の使い方や歩き方が関係しているケースも少なくありません。
本来、爪には地面から適度な力が加わることで、自然な形を保つ働きがあります。
ところが、
・足指を使えていない
・歩く機会が少ない
・足裏の重心が偏っている
・痛みをかばって歩いている
といった状態が続くと、爪にかかる力のバランスが崩れ、巻きやすくなることがあります。
また、巻き爪の痛みをかばうことで歩き方が変わり、
・タコ
・魚の目
・膝の負担
・腰の違和感
などにつながる場合もあります。
つまり、巻き爪は「爪のトラブル」であると同時に、足全体からのサインであることもあるのです。
そのため、爪だけを見ていても、繰り返してしまうケースがあります。
大切なのは、
「なぜ巻いてしまったのか」
を考えること。
足の状態、靴、歩き方、足指の使い方。
こうした部分を見直すことで、足への負担を減らせる可能性があります。
足は身体の土台です。
だからこそ、巻き爪も爪だけでなく、足全体から考えることが大切です。
足の専門店 おんでは、巻き爪のケアだけでなく、足裏の状態や歩き方についてもご相談いただけます。
「何度も巻き爪を繰り返してしまう」
「痛みはないけれど気になっている」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
―――
公式LINEからもご予約頂けます
https://lin.ee/QWJTQcu
足の専門店 おん
https://www.footcareon.jp/
【アクセス】
〒464-0075
愛知県名古屋市千種区内山３－１２－１８ ラピス・ラズリ６０３
JR中央本線・地下鉄東山線『千種駅』、地下鉄東山線・桜通線『今池駅』から徒歩４分
#名古屋巻き爪 #変形爪 #分厚い爪 #陥入爪 #深爪 #欠け爪 #タコ #魚の目 #かかと #踵 #副爪 #角質ケア #リフレクソロジー #足裏トータルケア#フットケアサロン
そう思ってご来店される方はたくさんいらっしゃいます。
もちろん、巻いてしまった爪のケアは大切です。
ですが実は、巻き爪は“爪だけの問題”ではないことがあります。
巻き爪の原因としてよく知られているのは、
・深爪
・合わない靴
・外反母趾
などです。
しかし実際には、足の使い方や歩き方が関係しているケースも少なくありません。
本来、爪には地面から適度な力が加わることで、自然な形を保つ働きがあります。
ところが、
・足指を使えていない
・歩く機会が少ない
・足裏の重心が偏っている
・痛みをかばって歩いている
といった状態が続くと、爪にかかる力のバランスが崩れ、巻きやすくなることがあります。
また、巻き爪の痛みをかばうことで歩き方が変わり、
・タコ
・魚の目
・膝の負担
・腰の違和感
などにつながる場合もあります。
つまり、巻き爪は「爪のトラブル」であると同時に、足全体からのサインであることもあるのです。
そのため、爪だけを見ていても、繰り返してしまうケースがあります。
大切なのは、
「なぜ巻いてしまったのか」
を考えること。
足の状態、靴、歩き方、足指の使い方。
こうした部分を見直すことで、足への負担を減らせる可能性があります。
足は身体の土台です。
だからこそ、巻き爪も爪だけでなく、足全体から考えることが大切です。
足の専門店 おんでは、巻き爪のケアだけでなく、足裏の状態や歩き方についてもご相談いただけます。
「何度も巻き爪を繰り返してしまう」
「痛みはないけれど気になっている」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
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